반응형 육아스트레스정신과1 육아 스트레스 어떻게 푸세요? 관리법 & 부모 멘탈 케어 꿀팁 알아보기 둘을 닮은 아이들을 만난다는게 설레고 기쁜 일이지만,쌍둥이 육아를 앞두고 설렘보다 걱정이 클 떄도 많았어요. 육아 우울증이라는 말이 괜히 있는 것도 아닐거고쌍둥이 육아는 우울할 시간도 없다는 말에 공포감이 스멀스멀남편이랑 사이도 좋았는데, 육아를 하면 많이 싸운다는 후기도 많았고말이 통하지 않는 아이들과 하루종일 있으면 외롭다는 말도 많이 하더라구요. ✅ 밤마다 울며 잠투정하는 아기, 쌓여만 가는 육아 피로✅ "나만 이런 걸까?"라는 외로움, 끝없는 자책감✅ 도와주지 않는 남편, 계속되는 육아 갈등 육아 스트레스는 모든 부모가 겪는 현실적인 문제예요.하지만, 제대로 된 스트레스 관리법을 알면 훨씬 편해질 수 있어요!📢 "육아 스트레스 해소법 & 부모 멘탈 케어 팁"을 같이 알아봐요! 😊 📌 1.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
